Не раз приходила мысль, а не пойти ли работать в фитнесс-центр иструктором... Но чтобы претендовать на что-то, нужно иметь доказательства своей компетентности.
Из приведенных ниже данных, следует, что я...
Только не материться, только не материться. Я... мягко скажем... Пока что недостойна...
Вот! Фух!Нормативы для женщин
Бег на 100 метров:
* мастер спорта международного класса (МСМК)– 11,32;
* мастер спорта (МС) – 11,84;
* кандидат в мастера спорта (КМС) – 12,54;
* I разряд – 13,24;
* II разряд – 14,04;
* III разряд – 15,04.
Бег на 1000 метров:
* МСМК – 2,36,5;
* МС – 2,44,0;
* КМС – 2,54,0;
* I – 3,05,0;
* II – 3,20,0;
* III – 3,40,0.
Бег на 3000 метров:
* МСМК – 8,52,0;
* МС – 9,15,0;
* КМС – 9,54,0;
* I – 10,40,0;
* II – 11,30,0;
* III – 12,30,0.
Бег на 5000 метров:
* МСМК – 15,20,0;
* МС – 16,10,0;
* КМС – 17,00,0;
* I – 18,10,0;
* II – 19,40,0;
* III – 21,20,0.Эххххххх...
UPD
Нууу... Нет. Я этого так не оставлю.
P.P.S.
Про тяжелую атлетику и говорить нечего. Там, чтобы хотя бы начать мечтать о каком-то разряде нужно над головой килограмм 150 поднимать. Я крайне сомневаюсь в том, что мне это во-первых нужно, а во-вторых по силам.