Закончила сегодняшнюю тренировку. Плечи и пальцы... И особенно пальцы просто взрываются. Завтра никаких тяжестей. Дальнейшее измывательство над хватом может быть травматично, судя по тому, что сводит средний палец на правой руке.
Ну, что ж поделаю что-нибудь несвязанное с руками в ближайшие 2-3 дня. Растяжку, например))