Поднимать гантели тяжко... Я пойду на рукопашку... xD
Разговаривает с организмом:
- Ты будешь жрать! Ты понял?! И толстеть. Ты будешь толстым и красивым. Ты больше не будешь позорить меня своей дистрофичностью, как будто я ничем не занимаюсь. Ты понял?! Будешь жрать столько раз в день, сколько я скажу. Ты будешь потреблять 4 тысячи ккалл, усёк?
- Ты будешь жрать! Ты понял?! И толстеть. Ты будешь толстым и красивым. Ты больше не будешь позорить меня своей дистрофичностью, как будто я ничем не занимаюсь. Ты понял?! Будешь жрать столько раз в день, сколько я скажу. Ты будешь потреблять 4 тысячи ккалл, усёк?
Я летом вообще есть не хочу
Поправиться нужно не только для внешнего вида, но и чтобы в спорте прогрессировать - для того чтобы долго бежать необходимы запасы энергии.
я вообще с этими экзаменами и поступлением отощаю)