Поднимать гантели тяжко... Я пойду на рукопашку... xD
Как я чертовски устала. Как меня достало всё. Сегодня был последний день тренировок в цикле. Я выдержала целый месяц. Спрогрессировала в последнюю неделю. Думала про гресс и дальше пойдет. А хрен там. Видимо тело исчерпало возможности восстановления на данный период.
У меня отвратительное настроение, потому что сегодня тренировка была ужасна, как обычно бывает на последних тренировках в цикле. Но эта была ужасна особенно! В предпоследнем упражнении на меня упала долбаная штанга, которую я неаккуратно сняла со стоек. Прямо на низ живота. Хорошо, что это были всего лишь 35 кг. Хорошо, что я не жму больше на скамье с наклоном.
И как меня всё бесит и как хочется жрать.