10:45

Поднимать гантели тяжко... Я пойду на рукопашку... xD
Всё думаю, когда же позвонки вправятся на место, и всё пройдет? Сколько ж можно болеть? Причем, ни с того ни сего (уже! нагрузки то минимальны, и на спину почти их нет) раз и заноет(((

Комментарии
16.10.2012 в 20:09

Кстати ,хотела у тебя спросить какие упражнения на мышцы спины делать чтобы позвоночник держал тяжелый вес? а то я тут доспех носить собираюсь)))
17.10.2012 в 23:18

Поднимать гантели тяжко... Я пойду на рукопашку... xD
щас в контакт распишу, сюда картинки нужного размера не грузятся >_<

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail